大塚食品 Otsuka マンナンヒカリ75g×7袋 - ショッピング・ショップ | 通販検索

ボリュームそのままカロリーカット！

大塚食品　マンナンヒカリ75g×7袋(スティックタイプ) お米と混ぜて炊くだけ。ごはんに比べて33％カロリーカット。 食物繊維は玄米ごはんの約2倍(※)！75gのスティックが7袋入ったお徳用タイプ。 ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ1袋（75g）で炊飯。 ■ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを33%（※1）もカット。 健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。 ■食物繊維がとれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。 こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、玄米ごはんの実に約2倍（※4）もの食物繊維をとることができます。 ■気になる糖質もカット 糖質を気にすると、ごはんが食べられなくなりがちですが、 今までのごはん一膳のボリュームはそのままで32％ （※1）糖質カットができます。 ※1 ） 2合炊きあがりの場合（お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯）1膳150g、1日3膳で計算。大塚食品調べ。 ※2 ） 厚生労働省「健康づくりの為の運動指針2006」簡易換算式（体重60kgの場合）より。 　　　　エネルギー消費量は、安静時のエネルギー量を引いて計算。 ※3 ） ケーキ1個150g＝516kcal、ねりようかん1切れ40g＝118kcalとした場合。 ※4 ） カロリー33％カットの場合。 ※5 ） 1膳150gで計算。大塚食品調べ。 ※6 ） レタス1個300g、セロリ1本100g、レンコン1節200g（それぞれ可食部当たり）とした場合。 　　　　* カロリー及び食物繊維は「日本食品標準成分表2010」参照。 ※7 ） 3合炊きあがりの場合（お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯）1膳150gで計算。大塚食品調べ。 　　　　* 「日本食品標準成分表2010」水稲穀粒・精白米およびマンナンヒカリの栄養成分表示より計算。 内容 75g×7袋 栄養成分表示 【1袋（75g当たり） ※炊飯前】 エネルギー：188kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、糖質：45.3g、食物繊維：20.7g、食塩相当量：0.3g（ナトリウム：119mg） ※食物繊維の一部としてポリデキストロース9.7g、セルロース9.3g（エネルギー換算係数0kcal/g）を使用。 ▸栄養成分比較（炊飯後100g当たり） ※マンナンごはんカロリーカット率33％ エネルギー：113kcal、たんぱく質：1.5g、脂質：0.3g、糖質：25.0g、食物繊維：3.3g、食塩相当量：0g（ナトリウム：19mg） ※33％カロリーカット：炊きあがり2合（お米1合にマンナンヒカリ75gで炊飯）の場合 「日本食品標準成分表2010」水稲穀粒・精白米およびマンナンヒカリの栄養成分表示より計算 ▸栄養成分比較（炊飯後100g当たり） ※マンナンごはんカロリーカット率25％ エネルギー：126kcal、たんぱく質：1.9g、脂質：0.3g、糖質：27.6g、食物繊維：2.2g、食塩相当量：0g（ナトリウム：12mg） ※25％カロリーカット：炊きあがり3合（お米2合にマンナンヒカリ75gで炊飯）の場合 「日本食品標準成分表2010」水稲穀粒・精白米およびマンナンヒカリの栄養成分表示より計算 原材料名 でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸） 原材料名 ●マンナンヒカリは洗わないでください。 ●炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。 ●炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。 ●予約炊飯もできます。 ●無洗米・雑穀とも炊けます。 ●圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。 ●白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。簡単・お米と一緒に炊くだけ1膳でレタス1.5個分の食物繊維米粒状加工食品　ダイエット1日3膳で246kcalカット！